Melancólica o deprimida

Durero, Melancolía

Edward Munch, Melancolía

Me ocurre que cierto tipo de música, algunas imágenes, libros o películas, “me ponen melancólica”. Por ejemplo, al leer Viaje a Portugal (José Saramago) no pude evitar sentir la melancolía surgida en el narrador (casi placentera, casi envidiable) al ir recorriendo aquellos sitios cuyas imágenes y sensaciones alojaba su mente.

Yo nunca he estado segura expresar con esa frase “tan hecha” (como me ocurre con otros “lugares comunes” utilizados a menudo) lo que en verdad estoy sintiendo. ¿Será que estar melancólica es lo mismo que estar deprimida, o es erróneo utilizar ambos términos indistintamente? O peor aún, he llegado a preguntarme si el registrar periodos de melancolía equivale a que estoy a un paso del al manicomio, si soy un caso perdido, o si en el fondo tengo tendencias autodestructivas. Para salir de dudas y en forma muy elemental me busqué definiciones de ambas expresiones.

Según los diccionarios de la Real Academia y el Pequeño Larousse Interactivo, aunque tienen significados emparentados registran una diferencia derivada de la profundidad o dimensión de estas sensaciones.

El Pequeño Larousse define la melancolía como
f. (lat. melancholiam; del gr. melas, anos, negro, y khole, bilis). Propensión a la tristeza nostálgica y suave.

Mientras que la definición de la Real Academia
f. Tristeza vaga, profunda, sosegada y permanente, nacida de causas físicas o morales, que hace que no encuentre quien la padece gusto ni diversión en nada

En cuanto al significado de la depresión, la cosa se pone más seria,
El Pequeño Larousse la define así
f. (lat. depressionem). Acción y efecto de deprimir o deprimirse. 1. Estado patológico caracterizado por un decaimiento del sentimiento del valor personal, por pesimismo, y por la inhibición o disminución de las funciones síquicas.
La acepción 2 del mismo diccionario, amplia el significado
2. La depresión abarca distintos grados, desde la forma más profunda (melancolía) hasta distintas depresiones neuróticas de carácter reactivo. Se caracteriza por una disminución de la actividad síquica e intelectual, así como por la presencia de autoacusaciones de culpas imaginarias o exageradamente aumentadas. Hay un deseo de la propia muerte que se traduce a nivel somático por una sensación de cansancio y de falta de ánimo. Emparentada con la depresión está la psicosis maníaco-depresiva, en la que alternan episodios maníacos y episodios melancólicos.

[Utta , ahora si que para "deprimirse en serio" nada más de saber hasta donde puede llegar una simple “depre”]

L Real Academia es más parca en su definición
f. . f. Acción y efecto de deprimir o deprimirse.
Síndrome caracterizado por una tristeza profunda y por la inhibición de las funciones psíquicas, a veces con trastornos neurovegetativos

Hasta aquí los diccionarios

Fue bueno constar los “conceptos oficiales” pues, según mi conveniente interpretación, solo soy una melancólica ocasional y no una maniaco-depresiva con tendencias suicidas.

No obstante, necia y rebuscada que soy, para mi la melancolía es la sensación de tristeza asociada a la pérdida o extrañamiento por algo o de alguien; al recuerdo de un tiempo(generalmente más feliz), un poco como la letra de

Les feuilles mortes (Jacques Prévert):

Oh ! je voudrais tant que tu te souviennes

Des jours heureux où nous étions amis.

En ce temps-là la vie était plus belle,

Et le soleil plus brûlant qu'aujourd'hui.

Les feuilles mortes se ramassent à la pelle.

Quizá por eso es que también me gusta la definición de melancolía de Marcel Proust

No hay melancolía sin memoria,

ni memoria sin melancolía.

O la visión de Víctor Hugo que yo calificaría de positiva, sin asomo de culpa
La melancolía es

la dicha de estar triste.

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Concluyendo este choro sin ton ni son, yo solita me pregunto, me contesto y me consuelo. Al fin que ni Freud ni Jung andan por aquí para analizarme y darme un diagnostico desagradable.